Letná sezóna na horách je aktuálne v plnom prúde, čo sa prejavuje aj na zvýšenom počte a charaktere zásahov dobrovoľných a profesionálnych záchranárov vo všetkých pohoriach na Slovensku. Pri plánovaní túry alebo výletu by ste nemali zabudnúť na dostatočný príjem tekutín, ktorý je počas horúčav veľmi dôležitý. Rovnako podstatný je prísun energie, ktorá je potrebná hlavne pri náročnejších výstupoch.
„Počas teplých dní turisti zabúdajú na potrebnú ochranu pred slnkom a dostatok tekutín. Uplynulý víkend zamestnali kolabujúci turisti záchranárov najmä vo vysokotatranských lokalitách,“ informuje Horská záchranná služba (HZS) na oficiálnej webovej stránke.
Záchranári zároveň pripomínajú, že v horách je slnečné žiarenie intenzívne a mnoho turistických chodníkov vedie terénom bez možnosti úkrytu pred slnkom. Z toho dôvodu sú potrebné aj slnečné okuliare, prípadne iná ochrana pred priamym slnečným žiarením.
„Pred horúcim letným slnkom sa turisti radi ukrývajú v priestoroch chladnejších a vlhkejších jaskýň. Návrat do rozhorúčeného dňa po skončení prehliadky, a teda najmä veľké teplotné rozdiely často spôsobujú kolaps u starších osôb,“ dodáva HZS.
Počas horúcich dní je taktiež nevyhnutné vyrážať na turistiku alebo výlet už v skorých ranných hodinách. Nemalo by sa zabúdať na to, že v horských miestach nad 2 000 metrov nad morom sa stále rozprestierajú aj snehové polia, ktoré sú mimoriadne nebezpečné.
Horská záchranná služba odporúča všetkým turistom sledovať aktualizované výstrahy na internetovej stránke. Zároveň pripomína dôležitosť vhodného komerčného poistenia, ktoré človeka neochráni, ale neskôr môže znížiť náklady spojené so záchrannou akciou.